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- Vaincre son inconscient... peut-être qu'avec de l'entrainement il serait possible d'y arriver. Après tout, le rêve lucide est peut-être un moyen d'y parvenir puisqu'avec cette méthode on "contrôle" notre rêve.
Non justement, on ne contrôle pas le rêve, on le maîtrise seulement. Je n'ai jamais entendu parler de rêveurs lucides qui auraient contrôlé, ou du moins influencé les paroles de leurs personnages oniriques, par exemple. On a une maîtrise de notre personne, et encore très imparfaite et approximative : selon le niveau de lucidité on peut penser des choses totalement aberrantes ! Comme par exemple considérer qu'un personnage de rêve est bien réel (alors que l'on sait pertinemment que l'on rêve), ou considérer que la réalité est en fait le rêve que l'on a fait précédemment... Même un haut niveau de lucidité ne permet pas d'égaler la "lucidité" que nous avons en état de conscience, lorsque nous sommes réveillés.
Je suis en train d'écrire un article que je devais publier le WE dernier, je suis légèrement en retard. Mais ce n'est pas grave, je me soigne.
Mais en tous cas, c'est assez amusant que tu emploies l'expression "vaincre son inconscient" car c'était effectivement un idéal que je me fixais en m'intéressant aux rêves lucides, dans les premières semaines. Je me suis très vite rendu compte que l'idéal allait le rester... et n'en était pas vraiment un finalement ! Je reviendrai sur mon opinion à ce sujet sur l'article ou dans un autre débat (plus probable, il faut essayer de rester objectif dans les articles), après un petit mot : j'ai "raté" plusieurs rêves lucides, càd que je me suis réveillé très rapidement après la prise de conscience, du fait que je voulais tout contrôler dès le début. Dans un rêve, j'ai fait abstraction de tout ce qui se trouvait autour de moi, tout a donc fatalement disparu ; avant de me réveiller j'ai aperçu la silhouette de ce que je voulais voir. Bref, bref.
Je me suis souvenu de quelque chose.
Je vais revenir à l'autosuggestion, qui est un mécanisme relativement central dans la thématique des rêves (notamment des rêves lucides, même si cette méthode n'est pas un passage forcé). L'idée est de "s'autosuggérer", càd se convaincre "inconsciemment" que certaines choses sont ou ne sont pas. La méthode Coué est une forme d'autosuggestion ; en vous répétant "j'ai chaud, j'ai chaud" (et surtout pas "je n'ai pas froid" car l'inconscient ne comprend pas les négations) vous finirez par avoir moins froid ; même si la méthode Coué est en réalité beaucoup plus complexe que cela.
Je reviens ENFIN au sujet.
Il y a des individus beaucoup plus réceptifs que d'autres à cette autosuggestion. Prenez par exemple une feuille blanche avec seulement quelques mots d'écrits. Faites en sorte de voir flou, et dites-vous que le texte va disparaître ; soyez-en convaincu. Pour moi, ça fonctionne. Je suis donc "réceptif" à l'autosuggestion, ou "autoinfluençable", au choix.
D'autres par contre répéterons : "je ne comprends pas... pourquoi veux-tu que ces mots disparaissent puisqu'ils sont écrits ? C'est impossible... Bon pour te faire plaisir... Tu vois, ça ne fonctionne pas, c'était n'importe quoi..." ce qui annulera l'effet "placebo" de l'exercice. On les appelle parfois "cartésiens", bien que ce soit bien réducteur, à la fois pour ces personnes et pour le terme.
Dans l'interprétation des rêves, je pense que c'est pareil. Déjà, comprendre les messages du contenu onirique s'apprend ; il faut aussi utiliser plusieurs rêves afin de comprendre certaines choses. Une véritable démarche de recherche et d'autoanalyse est donc nécessaire. Et pour interpréter nos rêves, ne passe-t-on pas par des sciences irrationnelles ? La psychanalyse est-elle véritablement une science rationnelle et fondée ? Oui, mais non également... Pourtant elle explique le mécanisme de l'inconscient, que l'on utilise continuellement pour parler des rêves ! Peut-être parfois à tort et à travers d'ailleurs. L'inconscient est une théorie, un concept, pas un fait basé sur une expérience empirique. Bref, il faut y croire. On a besoin de s'autosuggérer que, non seulement la théorie de l'inconscient peut permettre d'expliquer nos rêves et tout ce que l'on ne comprend pas en nous, mais que la compréhension de ces éléments "refoulés" peut permettre une résolution des problèmes psychiques ! Par exemple, dans le rêve raconté dans mon premier article (et mon dernier publié, accessoirement), la femme au chapeau noir a-t-elle été soulagée de savoir que son désir refoulé était la mort de son mari ?
J'aurais tendance à penser que oui, en faisant abstraction de la morale (pour rester chez Freud : le surmoi) et la culpabilité qu'elle peut engendrer. Qu'en pensez-vous ? Avez-vous des exemples précis venant de votre expérience ou non ?